เน้นหล่อหรือเน้นชนะ?" นิโค คาร์ริลโล จวกนักสู้สายโซเชียล ซ้อมเอาหุ่นแต่ตกม้าตายบนสังเวียนจริง!
"นิโค คาร์ริลโล" เจ้าของฉายา "ราชาแห่งแดนเหนือ" แชมป์โลก ONE มวยไทย รุ่นเฟเธอร์เวต เฉพาะกาล ผู้เคยโค่นซูเปอร์สตาร์อย่าง น้องโอ, เสมาเพชร และ สิทธิชัย ออกโรงฉะนักสู้รุ่นใหม่ที่หลงทิศหลงทาง เน้นเข้ายิมซ้อมแบบนักเพาะกาย (Bodybuilder) แยกร่างกายเล่นอกเล่นแขน เพียงเพื่อเอาหุ่นสวยๆ ไปถ่ายรูปโชว์หน้ากระจก
คาร์ริลโล ลั่นแรงว่า "ในโลกของการต่อสู้จริง พวกที่เน้นแต่กล้ามสวยงามอาจยืนระยะได้ไม่ถึง 2 นาทีด้วยซ้ำ" เพราะการซ้อมแบบนั้นไม่ได้ช่วยให้ร่างกายทนทานต่อความเหนื่อยล้าและความกดดันบนสังเวียนได้จริง
สำหรับเคล็ดลับความโหด คาร์ริลโลเลือกใช้โปรแกรมที่เน้นสมรรถนะการใช้งานจริงตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา โดยเฉพาะ "การวิ่ง" ที่เขาให้ความสำคัญมาก เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องปอดและระบบคาร์ดิโอแล้ว การได้ออกไปวิ่งคนเดียวหรือพาสุนัขคู่ใจไปวิ่งท่ามกลางธรรมชาติ (ทั้งที่กลาสโกว์และไทย) ยังเป็นจิตวิทยาชั้นยอดในการรีเซ็ตสมองและผ่อนคลายจิตใจ ก่อนจะกลับไปลุยซ้อมหนักในแต่ละวัน